Сегодня в Череповце на базе спорткомплекса «Юбилейный» и стадиона «Металлург» состоялся традиционный зимний День здоровья.

Так как холода ушли раньше обычного, организаторам пришлось в срочном порядке отменять массовое катание на льду, однако все остальные задумки воплотились в жизнь.

«Помимо спортивного праздника на открытом воздухе, в этом году мы впервые проводим фитнес-фестиваль внутри самого «Юбилейного», — рассказывает председатель спорткомитета Владимир Соколов. — С 10 до 19 часов различные фитнес-клубы показывают разные направления фитнеса — от фитнеса для детей и беременных до фитнеса для пенсионеров. Мы считаем, фитнес — одно из перспективных направлений двигательной активности, в Череповце им занимаются около 10 тысяч человек, и это направление практически полностью тянут на себе частные организации».

Среди гостей фестиваля — мастер-тренеры московского клуба «Fitness Division» Алексей Анфилатов и Дмитрий Второв. В «Юбилейном» они провели две открытые тренировки — для детей и взрослых.

«Нас пригласило руководство Череповца, и мы согласились, так как у нас есть контакты с вашими клубами, — объясняют тренеры. — Мы рады, что череповчанам интересен фитнес, и думаем, что этот интерес будет только расти. Сейчас меняются сами тренировки, оснащение тренажерных залов. Если раньше акцент делался на силовые тренировки, то теперь людям больше интересны функциональные тренинги. Например, легкая атлетика дает выносливость и скорость, но не дает силы. Тренажеры развивают силу, но не дают координации, ловкости. Люди хотят разносторонней подготовки, а именно ее и дает функциональный тренинг, не требующий сложного оборудования».

Помимо уроков от профессионалов горожане смогли поучаствовать в простейших играх и забавах — кидании валенков, беге, танцах. На отдельной площадке прошел этап спартакиады муниципальных служащих, в котором приняли участие работники мэрии.

«Важнейшие слагаемые здоровья — это двигательная активность и здоровый образ жизни, — обратился к участникам праздника глава Череповца Юрий Кузин. — Если вы хотите быть энергичными, если вы хотите быть сильными, уверенными в себе, то нужно заниматься своим здоровьем. Поделюсь своей мечтой: хочу, чтобы каждый череповчанин занимался физкультурой или спортом. Сделайте полезное — убедите хотя бы одного человека — близкого или родственника — обратить внимание на это».

Василий Корешков