Валерий Мануйлов за свою жизнь прошел тысячи километров — в буквальном смысле. Мастер спорта по лыжным гонкам и многоборью ГТО, кандидат в мастера спорта по трем видам туризма и спортивному ориентированию, обладатель спортивных разрядов в 20 видах спорта, многократный чемпион страны и мира по спортивному ориентированию… Покоритель Эльбруса рассказал читателям cherinfo.ru, как в 73 года оставаться молодым и бодрым и как преодолеть себя при физических ограничениях.

— Валерий Васильевич, как вы пришли в этот спорт?

— Я всегда был уличным ребенком: ходил по лесам, бегал на лыжах, даже поступать-то хотел на географический факультет. Но в восьмом классе провалился под лед и после болезни получил осложнение на суставы. Из-за ревматизма меня освободили от физкультуры. Но я был спортивным и самолюбивым, поэтому начал ходить на лыжах самостоятельно, через боль, постепенно разрабатывая суставы и доказывая себе и всем, что я могу. Большую роль сыграла зимняя Олимпиада 1976 года, когда наши лыжники показали отличные результаты. Они пропагандировали физкультуру как путь к здоровью. В лыжный спорт я вернулся, готовил себя к большим дистанциям, серьезным чемпионатам, стал чемпионом города Тутаева, призером области, выполнив норматив мастера спорта. Но опять случай — в 19 лет случилась перетренировка, и я сорвался. Врачи сказали, что бегать мне нельзя, потому что сердце не выдержит нагрузок. После этого я стал заниматься другими видами спорта: пробовал стрельбу, городки, велоспорт, туризм, дайвинг… Остановился на туризме, потому что он включает различные виды подготовки. Я занимался лыжным, пешим и водным туризмом (сплавами). В 19 лет впервые услышал об ориентировании и участвовал в соревнованиях. После службы в армии, будучи уже студентом Ярославского пединститута, набрал свою команду, и мы начали тренироваться.

— Сожалели, что не сложилось с лыжным спортом и пришлось уйти в туризм?

— Я занимаюсь физкультурой, а она подразумевает все виды спорта. Надо уметь плавать и подтягиваться, бегать на лыжах и коньках. Я никогда не считал себя спортсменом. Для меня есть понятие «спортивной смены» — достичь результатов и уйти в сторону. А я в свое время перешел на щадящий режим и до сих пор занимаюсь физкультурой ради своего удовольствия. И при этом нахожусь в лучшей форме, чем некоторые бывшие спортсмены. Свои лучшие результаты я показал в спортивном ориентировании. Это достаточно щадящий спорт: я сам выбираю темп, если чувствую, что устал, делаю передышку, проведу сверку местности с картой, а упущенные минуты можно нагнать на другом отрезке пути. В лыжной гонке такого себе не позволишь, там организм работает на износ.

— Больше нравится зимнее ориентирование или летнее? Чем они отличаются?

— Предпочитаю зимнее ориентирование, потому что пришел из лыжного спорта. Зимнее и летнее ориентирование очень отличаются, в том числе по складу ума спортсменов: одни — аналитики, другие — прагматики. Первые вначале анализируют карту, прикидывают маршрут, а затем двигаются по намеченному пути. Вторые же вначале встают на маршрут, а затем его сверяют с картой и корректируют по необходимости. Тренер должен знать о таких особенностях спортсменов и правильно подбирать кандидатов на участие в зимних и летних соревнованиях. От этого зависит результат. Зимнее ориентирование — дорогой вид спорта. Спортсменам нужно полное обмундирование, как и лыжникам, плюс дорогой компас, планшет, несколько пар лыж, счетчик фиксирования. Организаторам соревнований приходится накатывать лыжни буранами и ретраками, проводить прорубку, устанавливать станции, промаркировать местность, готовить специальные карты. Летом все значительно проще и менее затратно для всех.

— Почему спортивное ориентирование не так популярно, как, скажем, хоккей или биатлон?

— Этот спорт сложно осветить в прессе. Нет зрелищности. Нет технических возможностей, чтобы показать маршрут спортсмена. Если даже установить камеры наблюдения в лесу, то они могут стать подсказкой маршрута. Пока можно показывать спортсменов только на контрольных станциях, а это не дает зрелищной картинки, не отражает соревновательные моменты.

— Вологодчина и, в частности, Череповец являются традиционной площадкой для соревнований и турниров по разным видам спорта. Ориентирование в их число не входит?

— Наша область географически обижена районами для проведения спортивного ориентирования. Если говорить о Кадуйском и Вытегорском районах, то при подходящей местности отсутствует инфраструктура, что не позволяет проводить высокого уровня соревнования. Это раньше спортсмены довольствовались палатками и едой, приготовленной на костре, теперь необходимы гостиницы, базы, столовые. Много лет мы проводили городской слет туристов в Зеленой роще, но после 90-х годов район заселили клещи, и теперь слеты там не проводят. Это сильно подкосило спортивное ориентирование. С тех пор стал больше развиваться индивидуальный туризм. А до этого в городе не было даже своей туристической базы.

— Насколько спортивное ориентирование травматично и опасно?

— По травматичности оно занимает одно из последних мест. Я бы его назвал самым гуманным спортом, где не нужно бить человека по лицу или жестко отнимать шайбу, теряя сознание, бежать к финишу. Случаются, конечно, и ушибы, и растяжения, но если спортсмен развит — бегает кроссы, прыгает, подтягивается — то серьезных травм не бывает. Опять же тренер должен набирать физически здоровых учеников. Например, человек с проблемным сердцем вполне может заниматься и туризмом, и ориентированием, но ему никогда не выдержать темп здорового, и в одну группу их ставить нельзя.

— Есть возрастные ограничения?

— Практически нет. Мы разрабатываем маршруты и для шестилетних детей, которые они проходят с родителями, и для ветеранов. Категории присваиваются с десяти лет. Например, в Финляндии ориентированием занимаются с детского сада. Это один из самых популярных видов спорта, и дети могут ходить по маршрутам уже в городских парках и скверах. Спортивное ориентирование воспитывает различные качества: смелость, ловкость, выносливость, любознательность, пытливость ума, развивает мышление, глазомер, реакцию, память. В этом спорте нет злобы, ненависти или зависти друг к другу, ребенок под присмотром тренера может сам анализировать свои победы и неудачи.

— У Череповца есть перспективы в спортивном ориентировании?

— Да, у нас хорошее подрастающее поколение. Команда молодежная хорошая. В основном все из Череповца. Сегодня это уже не хобби, это отдельный вид спорта, которому нужно отдаваться полностью. Когда я бегал на лыжах, то первое время еще работал на заводе, хотя отрабатывал не больше двух месяцев в году. Все остальное время был на сборах, тренировках, соревнованиях. Теперь у сильнейших так же. Чтобы добиться достойных результатов, нужно пробегать по 30—50 километров. Чтобы выдержать такую дистанцию, необходимы ежедневные тренировки. Какая уж тут работа! Нужна сила воли, чтобы заставить себя в любую погоду лезть в грязь, имитирующую снег или другие природные препятствия. Не многие выдерживают, многие отсеиваются именно из-за этого. Ориентировщиков мало где специально готовят, в основном к нам переходят из лыжного спорта, из биатлона. Сейчас спортивное ориентирование для взрослых немного отошло на задний план. Хотя в Череповце есть хорошие тренеры, которые занимаются с детьми в ДЮСШ № 4 и обеспечивают спортсменами всю вологодскую команду. В мировом рейтинге наша страна явно лидирует. К примеру, наш земляк Андрей Ламов четыре раза становился чемпионом мира.

— Расскажите о каком-нибудь забавном случае в походе или на соревнованиях.

— Один случай был в Хибинах, в походе четвертой категории сложности. Идем через перевал по колено в снегу, долго идем. Смотрю, а скала — на одном месте. Оказывается мы «идем» друг за другом, в колонну, ногами перебираем, но не двигаемся совершенно. Я тогда палку лыжную перевернул — в снег собирался воткнуть, а она туда как в пух провалилась. Тогда я и сообразил, что это паудер (от англ. powder, снег, напоминающий пудру, очень легкий, встречается только на большой высоте. — Авт.). А нужно как-то дальше идти. Тогда мы легли на него и, перекатываясь и толкая перед собой рюкзаки, метров двести двигались через перевал. Все в снегу, конечно, были, но выбрались на снег пожестче. А в том мы просто «плавали». Другой забавный случай произошел в 1976 году, когда мы ходили в поход на Новую Землю. Нас оттуда, правда, выгнали. Это был поход пятой категории, первопрохождение. 350 километров прошли с тяжеленными рюкзаками, а потом встретили пограничников. Никаких специальных разрешений у нас не было, поэтому они нам дали отдохнуть, посмотреть горы, на лыжах покататься, а потом отправили обратно. При этом они нам рассказали, где урановые рудники, что где располагается. А обратно мы пошли через торосы, лыжи поломали, санки специальные. Но ничего, добрались.


Светлана Долгова